富邦悍將》一趟美國行更了解自己 李宗賢：不只棒球訓練、更是成長過程
羅惠齡／綜合報導
2025年12月21日 週日 下午2:12
富邦悍將今年安排兩批球員分赴美國、日本訓練，其中內野手李宗賢是在美國組，他跟幾
位隊友到Driveline訓練中心受訪，巧遇大聯盟響尾蛇台、美混血球星「卡仔」Cobin
Carroll，並透露，訓練後身體素質有提升，教練建議他多吃，讓身體更精壯，
李宗賢跟悍將隊友王正棠、葉子霆參加台北馬拉松，並擔任半馬掛牌嘉賓。提到季後赴美
進修，他表示主要是了解身體結構，並做了檢測，一是訓練前，檢測關節角度跟身體力量
輸出，訓練後再做一個檢測，並說：「身體素質在訓練後有所提升。」
在訓練期間，李宗賢巧遇「卡仔」，並說：「他(Carroll)沒有特別高壯，但是打擊初速
很驚人，很不可思議。」Driveline訓練中心現在也是許多中職球員季後會去自主訓練的
地方，李宗賢表示，那邊分工很細，他回台灣後，也持續跟那邊的教練保持聯繫，教練有
建議他要多吃，讓身體更精壯。
李宗賢在結束美國訓練之前，曾在社群媒體發文：「每天的訓練與生活都像是一場挑戰，
不只是在技術與身體上，更是在心態與適應力上的磨練。不同的訓練方式、全新的觀念與
高強度節奏。這趟旅程不只是棒球訓練，更是一段成長的過程。」他表示，很感謝老婆支
持，辛苦照顧小孩，成為他最大的後盾，能讓他無後顧之憂到美國走走看看學習，也很感
謝球團，以及一同赴美的教練陳品捷、驚喜出現的輝哥教練。最後並以英文寫上：「I
can do it。」
https://tsna.com/article/119192
作者:
rei196 (棉花糖)
2025-12-21 16:25:00看來又能再打20年
作者:
caseywvt (zxcasey)
2025-12-21 16:25:00明年不一樣了！
作者:
seedroy (ㄔㄏ)
2025-12-21 16:27:00還能不能像范國宸一樣復活吧
作者: evanzhou (evanzhou) 2025-12-21 16:27:00
一樣不一樣
作者:
polanco (polanco)
2025-12-21 16:28:00會不會有點晚了
作者: pigniposhen 2025-12-21 16:28:00
話說他那個神經問題處理好了沒啊
作者:
lrh18 (鳥鳥安打王)
2025-12-21 16:29:00我說不一樣他就是不一樣~
作者: jumperman 2025-12-21 16:33:00
所以之前都在幹嘛??
你前面有王念好董子恩辛元旭 又來了一個馬鋼 短槍中生代前途堪憂更何況無法站二遊 角落內野又沒長打 有點雞肋
作者: seed800506 2025-12-21 16:36:00
無能型選手要進化了
作者: A13589641 (微笑帶過) 2025-12-21 16:37:00
不一樣了
作者:
johnwu (就是醬)
2025-12-21 16:37:00怎麼去了美國回來都覺得自己變厲害了
作者:
chiawww (大維尼)
2025-12-21 16:42:00那你可以原地退休滾蛋不要浪費年輕隊友時間嗎
OPS+只有一年超過100，現在還只能站角落，不期待和范一樣
作者:
JOjosang (刑事組之虎-曹達華)
2025-12-21 16:44:00身材跟剛進職棒的菜鳥一樣扁，真以為自己是啥花美男嗎
作者:
Allen524 (Allen)
2025-12-21 16:50:00馬鋼來了 再不振作他的一軍位置隨時可能被搶走
作者:
apman (Apple潮爸)
2025-12-21 16:51:00靠運動天份在打球，可惜了這幾年沒有認真去突破自己的缺點
作者:
JOjosang (刑事組之虎-曹達華)
2025-12-21 16:53:00這有需要跑到美國去被建議多吃點嗎ww
作者:
Puye (PUYE)
2025-12-21 17:01:00這隻差不多了 頂多當個工具人
作者:
now99 (陳在天)
2025-12-21 17:01:00穩了
作者: s155260 2025-12-21 17:01:00
不一樣了
作者: BJshow 2025-12-21 17:02:00
幸好沒被統一選走 不然大師要崩潰了
作者: Iguchi2B (KPOP) 2025-12-21 17:08:00
光哥愛將
作者:
Allen524 (Allen)
2025-12-21 17:10:00期待他明年爆發!!!!
作者: pigniposhen 2025-12-21 17:13:00
完了
作者:
lyt5566 (無糖奶茶很難喝)
2025-12-21 17:14:00大師你...
作者: ZACK23 (我難過) 2025-12-21 17:18:00
真的不一樣了
作者:
Arens5566 (Arens5566)
2025-12-21 17:22:00台灣一堆選手，連吃都不會......
作者: MrCool5566 (很酷56) 2025-12-21 17:23:00
真的不一樣了
作者:
steany ( )
2025-12-21 17:24:00重點： 多吃
作者:
Gazza555 (Gazza)
2025-12-21 17:29:00邦邦穩了
作者: joeduck (joeduck) 2025-12-21 17:33:00
不一樣了,開季無安打
作者:
Keyouka (初)
2025-12-21 17:36:00光瓜愛將 還能起舞嗎
作者: vt1009 (古雷) 2025-12-21 17:37:00
前面不就有專家說台灣運科落後美國十年，威助來說二軍沒營養師好吃驚
作者: YamaMizuki 2025-12-21 17:42:00
打多少年了 現在才了解？
作者:
losa (企鵝)
2025-12-21 17:45:00全員健康的話 他有點難常上場
作者:
Minihil ( )
2025-12-21 17:46:00他再不加油位子危險
作者:
kaube (轉眼之間)
2025-12-21 17:48:00他恢復到二三壘能打到100就不錯了
作者:
imyaoyu (@~咬魚~@)
2025-12-21 17:52:00公式開始
作者:
MKIU (uu)
2025-12-21 17:54:00到美國才知道要多吃…？
作者:
Seikan (星函)
2025-12-21 17:55:00不一樣！絕對不一樣！（明年
作者: s6525480 2025-12-21 17:57:00
25人名單一起上班不可或缺的一員
作者: EeePC901 (易學、易玩、易攜帶) 2025-12-21 17:58:00
中生代沒啥成績 很危險的
作者: s6525480 2025-12-21 17:58:00
Let’s go 5 4 喔
作者: JKjohnwick (PTT會被盜帳號,洩漏個資) 2025-12-21 18:11:00
zzz明年就32歲了
作者: asnxx776 (安森) 2025-12-21 18:17:00
全不能型選手
作者:
jkl852 (444)
2025-12-21 18:21:00都打職棒幾年了才知道不能一直當瘦皮猴
作者: Sandoval (功夫熊貓) 2025-12-21 18:26:00
不一樣了 明年明星三壘手 小花賢
作者: Cuchulainn 2025-12-21 18:31:00
有年紀了
作者:
Lukaku (小獸巴盧卡庫)
2025-12-21 18:40:00反觀 沒料的母隊
作者:
Yjizz (饒惹偶ㄚ激濕)
2025-12-21 18:43:00都有阿美利堅返台的找不到高蛋白了在台吃不吃出來不算新聞
作者:
kidd085 (kidd085)
2025-12-21 18:46:00打出成績再說啦
作者:
chiawww (大維尼)
2025-12-21 19:09:00馬的今天每次看到這咖打一二棒跟讓蔣上場差不多生氣
作者: qabc155237 (qaz) 2025-12-21 19:35:00
明年沒光瓜罩還能不能上場
作者: steven0503 2025-12-21 19:40:00
得出這種結論 代表他對自己的了解遠遠不足
作者: JAZ (King JAZ) 2025-12-21 19:50:00
保底10年三壘穩了
作者:
ko74652 (Reese lin)
2025-12-21 20:15:00台灣選手真的很多3B8
作者:
ivanlsag (思邁爾的稻香)
2025-12-21 20:39:00每年一堆選手都送出國 都馬說學到很多 結果還不是一樣
作者: crawd56 (56) 2025-12-21 21:04:00
都快被蛋雕了才了解
作者:
Rudy (荒野遊俠)
2025-12-21 22:17:00以前打球老是往地上砍，去美國學新觀念，改一改會差很多身體也變壯了
作者:
kumalun (阿熊)
2025-12-22 08:14:00這種文章都會覺得之前富邦到底多好混，難怪年年墊底
作者:
vgil (巴吉)
2025-12-22 08:28:00這什麼心靈雞湯感想