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polanco (polanco)
2025-12-14 20:45:36今永昇太2年累積24勝原因 丟掉日本式謙遜
效力大聯盟小熊隊的今永昇太丟掉了日本式的「謙虛」，學會了美式的正向思考。
今永昇太在球季結束後返回日本，今天在東京出席活動，分享自己在美職兩年來累積24勝的
原因，還對在場的巨人主力後援投手大勢下命令，要他飆出170公里球速。
今永昇太表示，去美國後，他改變了自己的心態：「我不再貶低自己。日語裡的『謙遜』，
就是透過放低自己，才能抬高別人，但美國人完全不懂。」他舉例，有一次在牛棚練投，他
投到中間位置，脫口而出 ：「完蛋了(日文しまった，意思是事情不如預期、發生了不好的
結果或感到懊悔)，這球可能會被打成全壘打。」他本覺得只是一句玩笑話，結果捕手和旁
邊的人頓時愣住，「你怎麼會這麼說？」場面變得嚴肅起來。
之後今永昇太回想，得出結論：「貶低自己可能沒有任何好處。」於是他調整自己，以「正
向轉換」方式，遇到事情就以積極、正向的角度去想，例如下雨了，他會想：「這樣山和樹
都能長得更好。」或是「剛好，正想洗這件衣服。」無論什麼情況，他都用正面思維看待，
造就了他在美國兩年拿下24勝。
今永昇太甚至認為，這種正向思考不只對棒球有用，對人生也有幫助：「如果我過於消極，
積極的人根本不會靠近我，即便靠近，也會覺得跟我在一起心情會變差。」他有時也會用更
廣闊的視角看事情：「棒球不是人生全部，人生還有好幾十年，如果能過得開心，那就算成
功。」
本季今永昇太被轟了31支全壘打，國家聯盟第2多，仍拿下9勝。今永把所有經驗都當作養分
，朝著下季和未來邁進。
https://tsna.com/article/118869
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ccl007 (.......)
2025-12-14 20:53:00丟掉心中那個亞洲父母 今永做得好
作者:
sg1987 (治作)
2025-12-14 20:57:00今永雞湯
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teremy (鄉民代表)
2025-12-14 20:58:00棒球哲學家又成長了XDD
作者:
Tanjiro (炭治郎)
2025-12-14 21:12:00失誤笑出來也可以嗎
作者:
ccl007 (.......)
2025-12-14 21:12:00可以的 看看基特 還聳肩 (顯示心理素質強大)
作者:
MK47 (和牛第一)
2025-12-14 21:40:00一開始去到國外的文化衝擊之一 就是一堆爛的要死的會尬吹自己 後來發現那樣其實沒啥壞處 機會先拿到了再說 反而亞洲人（除了印度人）很喜歡貶低自己 遇過九成九都沒他們自己講的那麼差
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dick929 (朝廷鷹犬)
2025-12-14 21:44:00生活帶來您時檸檬做檸檬水.jpg
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kasim65 (阿六)
2025-12-14 21:50:00教育問題 亞洲教育真的很愛貶低自己
作者:
PR58 (PowerRanger)
2025-12-14 21:50:00但你還是對投進好球帶感到害怕
作者:
wpd (??)
2025-12-14 21:51:00聽美國人場面話聽的太舒服了 舒服到24勝動不動就one of the best
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olp123 (ok)
2025-12-14 22:06:00謙遜不是貶低自己阿美國教育必讀富蘭克林自傳也注重謙遜耶
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Yjizz (饒惹偶ㄚ激濕)
2025-12-14 23:04:00MIKE II
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cool34 (酷的34)
2025-12-14 23:27:00也不只是MLB NBA也是，你沒有我就是要贏過你，壓制你的信心，根本沒辦法在MLB生存。投手偶爾失投被打也沒什麼
作者:
slimak (shady)
2025-12-14 23:54:00大家要有自信一點，即便被打爆
作者:
ko74652 (Reese lin)
2025-12-15 00:10:00真的該學印度人 吹到你老闆都信你
作者:
sesd (囧)
2025-12-15 00:16:00印度人1分的實力會吹到10分 然後出事就甩鍋給你
作者: mikechang829 (Back,Perspired) 2025-12-15 01:47:00
真的 先給自己信心 拿到機會再說
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kim (＠＠＠＠＠＠＠)
2025-12-15 06:56:00謙和不是目中無人，看看大谷，在場邊幫隊友倒水，在壘包上跟對手閒話家常，但是在打擊區就準備狠狠轟一發
作者:
bibichiu (白泡泡的比)
2025-12-15 06:59:00今勇隨口而出就是哲理