[新聞] 曾被說身體像鑽石!葉子霆愛上空瑜提升柔
作者: micheal59 (爪爪我驕傲) 2025-03-25 20:02:19
曾被說身體像鑽石!葉子霆愛上空瑜提升柔軟度 打擊心態也改變
記者楊舒帆／台北報導
富邦悍將內野手葉子霆在官辦熱身賽中繳出了3成以上的打擊率，他坦言，自己較大改變
的是擊球品質，並且不再只偏向往地下打滾地球。
葉子霆在25日賽前的官辦熱身賽中，已出賽8場，累計19打數，擊出6支安打，打擊率為.3
16。他表示，「最難的還是維持穩定。」
談到今年春訓時動作和心態上的改變，他表示，動作上有進行一些微調，心態方面則有更
多調整。過去幾年，他會以滾地球跑上壘為主要目標，但現在更注重提升自己的擊球品質
，而不僅是打出滾地球。他認為，「多與教練和隊友交流，對自己有幫助的想法就要繼續
保留。」
在休賽季期間，他參加了瑜伽課程來提升身體的柔軟度，並漸漸看到成效。葉子霆笑著說
，「以前我常被形容為身體硬得像鑽石。雖然現在還沒看到顯著的效果，但至少現在能夠
更輕鬆地伸展。」
葉子霆參加了多種瑜珈課程，包括空中瑜珈。他透露，「瑜伽動作也用到核心，讓一些高
難度的守備動作變得比較容易完成。如果身體太僵硬的話，會限制動作範圍，也容易受傷
。」他還提到，「最喜歡的是，空中瑜伽結束後，躺在布上的大休息時間，讓我感覺非常
放鬆。」
https://sports.ettoday.net/news/2931620?from=ettoday_app
記者楊舒帆／台北報導
富邦悍將內野手葉子霆在官辦熱身賽中繳出了3成以上的打擊率，他坦言，自己較大改變
的是擊球品質，並且不再只偏向往地下打滾地球。
葉子霆在25日賽前的官辦熱身賽中，已出賽8場，累計19打數，擊出6支安打，打擊率為.3
16。他表示，「最難的還是維持穩定。」
談到今年春訓時動作和心態上的改變，他表示，動作上有進行一些微調，心態方面則有更
多調整。過去幾年，他會以滾地球跑上壘為主要目標，但現在更注重提升自己的擊球品質
，而不僅是打出滾地球。他認為，「多與教練和隊友交流，對自己有幫助的想法就要繼續
保留。」
在休賽季期間，他參加了瑜伽課程來提升身體的柔軟度，並漸漸看到成效。葉子霆笑著說
，「以前我常被形容為身體硬得像鑽石。雖然現在還沒看到顯著的效果，但至少現在能夠
更輕鬆地伸展。」
葉子霆參加了多種瑜珈課程，包括空中瑜珈。他透露，「瑜伽動作也用到核心，讓一些高
難度的守備動作變得比較容易完成。如果身體太僵硬的話，會限制動作範圍，也容易受傷
。」他還提到，「最喜歡的是，空中瑜伽結束後，躺在布上的大休息時間，讓我感覺非常
放鬆。」
https://sports.ettoday.net/news/2931620?from=ettoday_app
作者: ianasd (文遠) 2024-03-25 20:02:00
#品質
作者: a60525025 (56不能亡!!) 2025-03-25 20:04:00
鑽石裘斯
作者: hans7192 (Hans) 2025-03-25 20:04:00
看成上空瑜珈
作者: blacksun (黑色太陽) 2025-03-25 20:04:00
別人是卡仔索托，邦邦的是鑽石....
作者: a5687920 (神奈川第一高手) 2025-03-25 20:05:00
韓國瑜珈
作者: hu6111 (HU0402) 2025-03-25 20:05:00
看成上空瑜珈+1
作者: CactusFlower (仙人掌花) 2025-03-25 20:07:00
" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">作者: Iversonchi (Farewell。) 2025-03-25 20:08:00
上空瑜珈，怎麼感覺有點色色 @@
作者: hehehey (黑犬 黑犬) 2025-03-25 20:09:00
請支援海獅圖
作者: ericinttu 2025-03-25 20:09:00
上空瑜珈 好A
作者: tommy123310 (tommy) 2025-03-25 20:10:00
打擊策略是滾地球 這隊是三小
作者: Puye (PUYE) 2025-03-25 20:12:00
因為有速度吧 只想靠速度上壘 把球打強才是王道
作者: ianasd (文遠) 2025-03-25 20:13:00
這擊球策略 有料喔
作者: simdry (心醉撞到樹) 2025-03-25 20:14:00
沒辦法啊他不管怎麼打都滾滾紅塵靠跑速上壘
作者: runningkid 2025-03-25 20:17:00
職棒球員的體重 空瑜設備要檢查好啊
作者: kaube (轉眼之間) 2025-03-25 20:30:00
加油，希望不是曇花一現
作者: tsuei850927 2025-03-25 20:38:00
他的體重應該還好 XD
作者: a1684114 (A大仔) 2025-03-25 20:45:00
看成愛上空
作者: busters0 (ï¼´kDï¼³) 2025-03-25 21:17:00
好色喔
作者: pcypcy (哈哈哈...) 2025-03-25 21:44:00
原來之前是在外野做瑜伽啊XD
作者: Lancelot0622 (藍斯洛特) 2025-03-25 21:53:00
上空瑜伽
作者: jam1 (沒有暱稱的暱稱) 2025-03-25 21:58:00
他前年下半季就打很好啊 都是打平的
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