想請問一下
雖然很多人都說球速很吃天分
但是對投手來說
如果勤練手臂肌耐力
或是不斷增強手臂的重訓之類的
就是靠後天苦練
投手的球速天花板可以藉由類似這樣的苦練
進而提高嗎
對投手來說
投球的球速
是有辦法可以透過苦練
進而提高球速的天花板嗎
苦練當然能提升但每個人上限都不同 不然每個人都能上
作者:
ts1993 (komi1111)
2023-07-08 19:40:00有吧 有變快的阿
作者:
t72312 (t7231)
2023-07-08 19:41:00應該說天份是天花板 看你能不能練到天花板
作者: dkt1125 (牛奶糖) 2023-07-08 19:42:00
先找到適合自己的教練比較重要，自己瞎練進步有限
作者:
choobii (我是雞掰郎)
2023-07-08 19:43:00不行
作者:
phix (88)
2023-07-08 19:45:00臂長 柔軟度
作者: qqbjtwins (股四頭肌伯爵) 2023-07-08 19:48:00
投球要協調性，真的天生的，球速很快的揮臂像甩鞭子，看起來也很輕鬆，真的怎麼都學不來可以YT看一下 Kerry wood 20k的影片，那個揮臂真的很吃天賦…
作者:
cowbaya (靠北啊)
2023-07-08 19:52:00重訓可能不是最重要的
作者:
polanco (polanco)
2023-07-08 19:53:00作者:
t72312 (t7231)
2023-07-08 20:09:00重訓是提升基礎肌力打底 重點還是在功能訓 專項
每個人都有體能上限 一般普通人苦練能上130就已經很強了
作者:
t72312 (t7231)
2023-07-08 20:11:00能打職棒能展現出來的天賦天花板一定是比一般人高
作者:
LssFOREVER (我是爪迷我驕傲)
2023-07-08 20:11:00用點腦袋想也知道不可能 就跟跑步一樣 每個人就是有他的上現在 就是天生機體限制你覺得你再用多科學方式苦練 有辦法跑得比波爾特快嗎
從小練 才有機會 國中才開始身體都已經硬了 非常有限
就跟體操.國標舞一樣 長大就沒得練了 國小開始練上限才高 長大才開始+10km就很難了
張奕到職業才改練投手也是例子除了本身協調性外 靠後天重訓提高天花板也可以
作者:
Arodz (鎖一點螺絲...)
2023-07-08 20:22:00球速難啦 守備應該可以
天花板就是機體上限 你說的那些只是把實力推向天花板的必經過程而已
根據倉野的訪談，他當年對千賀的印象，千賀育成入團時候體力跟肌力都很差，但他有一個最大的亮點，他的關節柔軟度特別的好
也就少數例外而已 我國小體育老師說得沒錯 跑步就是吃天份 國小非體育班100m跑13s 就算是班上練2年的體育班也跑不到這秒數 天份就擺在那 努力只能縮短差距 不太可能追上
作者:
Hiabtd (科學超電磁砲)
2023-07-08 20:33:00天花板是結果好嗎==
看不太懂，如果你是指已經職業的選手還要在突破，那可能不容易，換個有料的教練比較有可能
作者: shi0520 (shi0520) 2023-07-08 20:37:00
現比身高臂長再比韌帶 練壯比較像讓你受傷機率降低
作者:
sg1987 (治作)
2023-07-08 20:53:00沒天分的只會砸球 連投球都學不來
作者:
hpisok (說個笑話)
2023-07-08 20:54:00老王那個也是找回來，他本身地板就超高
作者:
rahim (money making money)
2023-07-08 20:59:00身高+協調性是天賦，決定你球速的極限，其他後天都能練
作者:
pi020412 (ç«ç‡’的駱é§)
2023-07-08 21:01:00協調天生就有差 後天可以練但有限
作者:
rahim (money making money)
2023-07-08 21:08:00我覺得重訓只能幫助你達到或接近天花板，但無法提高天花板的高度
作者: sayhow1 2023-07-08 21:27:00
出生就注定好的東西
作者:
Eric0605 (我還有點餓)
2023-07-08 21:37:00球速就是天賦 一般人苦練頂多+10km
作者: colbert0626 (小華) 2023-07-08 21:37:00
就科學化訓練 但還是有極限
作者:
Eric0605 (我還有點餓)
2023-07-08 21:38:00像我體重才55km 平常也沒運動隨便投就102km(用測速槍）有在運動體格比我好很多的朋友連90km都投不到
作者:
t72312 (t7231)
2023-07-08 21:39:00重訓是金字塔底端 基底
作者:
Eric0605 (我還有點餓)
2023-07-08 21:40:00一般人沒訓練過的80%連90km都投不到90%投不到100km, 就算是科班能投135km也是很少數
作者: max011060 2023-07-08 21:40:00
墊高地板而已
作者:
Eric0605 (我還有點餓)
2023-07-08 21:41:00所以你看那些能投150km還投的進去的都是萬中選一的人才
球速、控球、變化球都是天賦，科學化訓練就是讓人更容易把天賦開發出來實際用在球場上
作者: ratom0315 (R4T0M) 2023-07-08 22:54:00
每個人的身體條件不同，天花板自然也就不一樣。透過訓練改善，當然可以提升球速，但能給予的幫助終究有限
MLB每年都會有幾個休賽季去完Driveline多2-3 mph的案例
作者: lyk7304 (herewegoyo) 2023-07-08 23:26:00
天花板是天生的 但沒有人知道自己天花板在哪
技術最重要，但是在一定身體能力上，技術能發揮的就有極限，所以體能訓練很重要
作者:
Zuen449 (全國第二)
2023-07-08 23:42:00我覺得天份可能還是比較重要，國中讀體育班的時候，我們田徑隊在一年級時還沒分專項，大家都練一樣的課表，但就是有人可以速度進步的很快然後有人還是進步緩慢。
作者:
srwcc (老馬)
2023-07-09 00:23:00郭泰源
作者:
chdc ( )
2023-07-09 01:30:00很殘酷 職棒層級全部都是天賦
作者:
saidon ( )
2023-07-09 02:28:00天份就是你努力可以達到的最大高度 幾乎是天生的 不然平平都是苦練 有些人可以成為全明星或mvp 更多人只能蹲版凳
作者: qqbjtwins (股四頭肌伯爵) 2023-07-09 03:51:00
職業投手光要練到直球跟變化球出手角度，揮臂速度，放球點都要一致就非常困難了…這也是協調性的一部分
作者: a76078547 (Shandora_Eric) 2023-07-09 09:44:00
投球的力傳導有點像甩鞭，很吃協調性，力量是其次