記者蕭保祥／台北報導
李杜軒19日邀請軟銀鷹昔日隊友柳田悠岐、城所龍磨與福田秀平到台灣舉辦棒球教室，柳
田悠岐也談到自己訓練課程，只要當天有比賽，柳田上午11時就會先到球場報到做重訓，
1天不做就感覺怪怪的。
柳田悠岐等3名軟銀選手相當力挺李杜軒，下午一下飛機就趕到陽明高中開座談會，基層
教練問到對於訓練看法時，柳田悠岐表示自己希望往力量型打者方向，所以進入職棒後很
重視重量訓練。
只要當天有比賽，柳田悠岐表示11點就會到球場做重訓，目標就是維持肌肉強度。
32歲老大哥城所龍磨則一旁補充，重量訓練很重要，當然重訓後的恢復保養也需要時間，
這是為什麼要早點到球場原因。
柳田悠岐也說，自己每天都會做側、後方向拋球打網練球，目的是要讓揮棒維持在中心點
，藉由內側往外擊球看球轉動軌跡，確認是不是自己要的轉動。
從加盟軟銀以來，柳田悠岐說自己「一心把球打遠」，全力用「壓擊」方式擊球，沒有理
會揮棒後的軌跡，認為後面的幅度是自然發生。
李杜軒則透露，據他本人了解，柳田悠岐加入職棒後，軟銀球團會長王貞治就指示任何教
練都不能修改柳田揮棒姿勢，一切就是大力揮擊。
李杜軒也說，柳田重訓方面蹲舉做蠻多的。
現年29歲的柳田悠岐是洋聯砲手，最近5年都是雙位數開轟，今年球季也有31發全壘打，2
017年年薪已達2億6000萬日圓（約合新台幣6996萬元），也曾拿過洋聯年度MVP。
http://www.setn.com/m/News.aspx?NewsID=327340
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2017-12-19 19:40:00一拳表示
作者:
hy654 (兄弟乂家豪乂)
2017-12-19 19:46:00來台灣也要入境隨俗80一拳?
11點 還真早啊 我還以為認真的選手4.5點就起床運動了
作者: Hans14 (沉默反對派) 2017-12-19 19:50:00
真好奇為何請得動這些人
作者:
wan8088 (大å±å±æ€ªç¸)
2017-12-19 19:52:00他應該不會去了吧在軟銀就好
作者:
WaWa3 (寂寞的麻糬)
2017-12-19 19:56:00李杜在軟銀也待蠻多年 也曾經上過一軍 總有他熟的朋友以年紀來看 柳田跟他是好友 一點也不會讓人意外
作者:
WaWa3 (寂寞的麻糬)
2017-12-19 19:57:00畢竟李杜也在軟銀待了11還10年....算撐很久了
作者:
shiaubai (å°ç™½)
2017-12-19 20:09:00他的月薪就是9成5中職選手的頂年薪了 超猛
作者:
newsnew (東寫西讀)
2017-12-19 20:39:0011點做重訓 可能更早之前就去跑步或其它運動啊
作者: Enixliao (Enix) 2017-12-19 20:49:00
11點就到球場了!
作者:
sesd (囧)
2017-12-19 20:51:00爪爪提前一個小時就會被戰
作者:
edweepvp (Spark楓)
2017-12-19 21:13:00拳拳躺著也中槍
作者: bnnbnnbnn 2017-12-19 21:15:00
早起的球場不知道有沒有上鎖
柳田:11點重訓時間。氣氛大師:11點是喝酒時間！
作者:
IRPT001 (清純無限好~兇不下去啊)
2017-12-19 22:11:00老大！！
作者:
ataki (cancat)
2017-12-19 23:31:00他是說比賽日十一點到球場，十一點以前可能在家練習啊。而且打晚場比賽太早開始練會沒力吧。
作者:
jcll (救照片中..><)
2017-12-20 01:50:00李和柳田其實同屆 但李是06高卒就選上 柳田是10大卒才選上以入隊時間來說 李當然是先輩....
作者:
AirLee (不屑雞雞隊)
2017-12-20 12:26:00運動員的恢復力 不是一般人可以想像的