By 曾博群 - 2017-10-17
旅日之前宋家豪快速球就相當有實力，進入樂天金鷲後經過二軍系統養成，持續鍛鍊後來
到一軍，面對各隊主力打者與洋砲群，他同樣都能夠用時速超過150公里快速球來壓制打
者們。
宋家豪還沒上一軍前，樂天球團對於其快速球能力就相當重視，他說：「二軍教練團希望
我多開發快速球，所以我在二軍比賽中其實使用快速球的比例相當高。從先發轉換到中繼
後援，也算是有變相拉高我的球速數字。」
先發投手為了投長局數，往往會藉由配球快慢搭配來調節體力；自從接到教練團轉任中繼
投手的指示後，宋家豪也開始順利發揮球速特色，在二軍也扛下球隊終結者，幾乎從那時
候開始球速就能夠輕鬆從150公里起跳。
宋家豪說從轉任中繼到接任二軍終結者後，自己也不知道為什麼球速一路在成長，他說：
「我也不知道為什麼那陣子球速都在150左右，然後就開始飆到155、休一天後再出賽又到
157，再隔一天還是有155。」
「開始慢慢適應牛棚步調後，我發現在短局數中繼後援中，球速扮演非常重要的角色。必
須在打者還沒有適應你的投球節奏前搶先出擊，所以一開始就要把球速拉高真的很重要，
自己也越來越順手，可能這也是在二軍球季結束後還能夠上一軍打季後賽的關鍵吧！」
http://bit.ly/2x26Zhb
作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2016-10-17 19:52:00反觀大曲
作者: furret (大尾立) 2016-10-17 19:52:00
浪費
作者:
a10304025 (\EMT/\EMT/)
2017-10-17 19:55:00反觀格格...
作者:
btm978952 (感冒用斯斯)
2017-10-17 19:55:00箭頭 不要舒服啊
作者:
repast (Simon)
2017-10-17 19:55:00好險沒留中職 不然現在應該135
作者:
newsnew (東寫西讀)
2017-10-17 19:56:00加油吧 看能不能站穩一軍
作者: ddddd014 (宇瑞) 2017-10-17 19:58:00
157！！
作者: kojo1234 (kojo) 2017-10-17 20:03:00
好險沒進統一跑步
作者:
cyp001 (醫生叔叔)
2017-10-17 20:25:00格格135表示:
作者: samuraiboy (samuraiboy) 2017-10-17 20:38:00
不知道樂天是怎麼訓練的
作者: knml (法師) 2017-10-17 20:44:00
格格:
作者: msekili 2017-10-17 21:01:00
反觀格格 兩人互換順位簽約金應該就簽下了
作者:
AirLee (不屑雞雞隊)
2017-10-17 22:12:00前面如果是均速145的先發投手，後面飆個155很正常
作者:
Koch (巧克力指揮部)
2017-10-17 22:51:00157.....
作者:
cmwang (cmwang)
2017-10-18 01:12:00這隊不殺豬公給推