https://www.daily.co.jp/baseball/carp/2017/10/07/0010621016.shtml
“地獄”の８０分フルスイング 日本一へキャンプさながら打撃練習
８０分鐘揮棒地獄 集訓般的打擊練習只為日本第一
廣島鯉魚今日在馬自達球場旁的室內練習場內進行了全體訓練。在訓練開始後
不久，野手們就開始了約８０分鐘毫無間斷的打擊練習。廣島隊預定明天也將舉
行以打擊練習為主的「打擊日」。從１１日起廣島將與社會人球隊進行練習比賽，
日子近在眼前，野手們各個都在拼命揮棒、苦練體能。
清脆的擊球聲在室內練習場內此起彼落。今日的打擊練習中將１２人分為４組，
在４個區域內各自進行。「今天跟明天（７日）都是打擊日，打算讓他們再多練
一天打擊。」打擊教練石井琢朗對我們說明了球隊的用意。
守備練習僅有一開始的３０分鐘，隨後便開始了每環節２０分鐘的打擊練習。
發球機除了１５０公里以上的速球外，更有曲球、慢速球等共４類選擇。而訓練
菜單上也加入了連打練習、拋球打擊等項目，各項間的零碎時間則進行空揮練習。
這樣高強度的打擊練習可說就像是在集訓一樣。
全體訓練於４日開始，距離ＣＳ首戰還剩２週。石井教練說「必須在１８日時
讓球隊帶著最佳狀態才行。該揮棒就揮。讓他們練出韌性很重要。」訓練計畫為
先一次加重揮棒練習量來緊逼體能，再慢慢開始進行調整。
今年廣島隊靠著石井琢朗等教練的指導成功加強火力，建立了央聯最強打線，
也藉此一舉達成連霸偉業。球隊主將松山龍平說「我們的目標是日本一，當然要
努力練揮棒。」松山邊擦著汗邊奮力揮棒。廣島的球員們只管帶著信心向前行。
在長路盡頭靜靜地候著的，是日本第一的桂冠。
作者:
pttpepe (Ptt屁屁)
2017-10-07 13:36:00苦練定勝負 拚戰得第一
作者:
zzyyxx77 (討噓大師77)
2017-10-07 13:36:00殺豬公？
作者:
kiwi47 (小小書僮)
2017-10-07 13:37:00殺豬公？
作者:
akito555 (Akito)
2017-10-07 13:37:00苦練 決勝負
作者:
newsnew (東寫西讀)
2017-10-07 13:37:00這樣不會受傷？
作者:
mtcoat (mtcoat)
2017-10-07 13:37:00搞的像高中棒球...
作者:
mtcoat (mtcoat)
2017-10-07 13:38:00MLB季後賽會這樣玩？
作者: FanFan5566 (︴稚★气﹌犯犯姐) 2017-10-07 13:38:00
推，苦練決勝負
作者: nulltakashi 2017-10-07 13:39:00
進日本ㄧ也是被軟飲直落四的份
作者:
QUIBECK (☆榮舞衣子大好き☆)
2017-10-07 13:39:00練這種量要燃燒生命嗎?
作者:
Ansdy (帝黃離)
2017-10-07 13:41:00推勤勉!
棒球人口那麼多 能活下來的神級豬公比較多 當然比較強啊
作者:
x5937300 (零刀舞西狼)
2017-10-07 13:43:00豬公王
作者: agong (agong) 2017-10-07 13:45:00
殺豬公
作者:
luntalk (一球入魂)
2017-10-07 13:45:00杜鵑不啼
作者:
akito555 (Akito)
2017-10-07 13:46:00賽神豬!?
作者:
painvano (河蟹になりたい)
2017-10-07 13:49:00美國、中南美球員私底下也是狂練吧
作者: henry30912 (Rten) 2017-10-07 13:50:00
苦練決勝負 廣島精神
作者:
haogo (...)
2017-10-07 13:53:00哪需要練打 找揉也晚上特訓效果不是更好
作者:
GinHan (大園凱特琳)
2017-10-07 13:57:00作者: wallacechen (有點熟的鄉民) 2017-10-07 13:58:00
能贏就是有用，要酸之前先看看人家的成效
作者:
QUIBECK (☆榮舞衣子大好き☆)
2017-10-07 13:59:00日本豬公比較有效就是了 XD台灣搞這個的話 酸酸不酸爆才有鬼媚日成這樣 哈哈
作者: OguriYui (T8小栗推し) 2017-10-07 14:01:00
緒方就不要再西瓜
作者:
sesd (囧)
2017-10-07 14:02:00日本就愛揮棒跑步 美國科學重訓
作者: imgrass 2017-10-07 14:05:00
恭喜軟銀
作者: zarono1 (zaro) 2017-10-07 14:07:00
看來阿鑼的文很多人沒去看，大小聯盟練得才兇明明比人家爛又不練，也敢笑人殺豬公？
作者:
chong17 (ken)
2017-10-07 14:09:00人口論根本是假議題，中南美洲國家人口幾乎遠比台灣少，棒球實力是頂尖的，今年WBC第二名的波多黎各的總人口才300多萬人而已。
作者:
Zuleta 2017-10-07 14:10:00如果讓印度中國增加棒球人口可能會變世界第一
作者:
lr44 (...)
2017-10-07 14:10:00日本人真的很搞笑，殺豬公無極限
揮棒明明是需要爆發力 變成肌耐力大賽 難怪打擊輸台灣
美國人練的勤:讚 職業本來就是要拚 日本練習:殺豬公
作者:
lr44 (...)
2017-10-07 14:12:00無意義的狂練，還搞到受傷，蠢
作者:
lr44 (...)
2017-10-07 14:13:00沒效率，就像二戰時期的萬歲衝鋒，給美軍當火雞
作者:
CMPunk (GTS)
2017-10-07 14:13:00日職就叫熱血 中職這樣玩才叫殺豬公
作者: yankees733 2017-10-07 14:14:00
細膩的揮棒練習
作者:
CMPunk (GTS)
2017-10-07 14:14:00中職的殺豬公有殺的比日職細膩嗎？
作者:
lr44 (...)
2017-10-07 14:14:00日本打者養成根本悲劇，台灣早該拋棄日式訓練蠢日本人，一輩子當美國老二，永遠不會進步
作者: wryyyyyyyy (蜥蜴長老) 2017-10-07 14:16:00
細膩豬公
廣島本來就練很大...台灣人絕對不敢去....還有黑田也是廣島出品的投手...去MLB活的長長久久...
作者:
lr44 (...)
2017-10-07 14:21:00重訓是一定有，不過以美帝標準，都是亂練一通
不用在那邊酸廣島啦，基本上日職球團重量訓練都一定有
作者:
yuechen (大谷結衣)
2017-10-07 14:24:00有些人以為是要臥推200kg深蹲250kg硬舉300kg才是重訓嗎？以為棒球員是專練健力還是舉重嗎
還有要身材壯碩...那你怎不看糸井嘉男與柳田悠岐....
有人不懂重訓就不要搞笑 哈波硬舉230kg 誰跟你吃素的
作者:
CMPunk (GTS)
2017-10-07 14:28:00我只問一句 為啥日本投手到美國都要增重變壯
作者:
CMPunk (GTS)
2017-10-07 14:29:00阿不是在日本都有練了？
很多選手都是慢慢練大隻的...就我鷹今宮健太....他高中畢業70kg不到...現在也慢慢練到76
作者:
lr44 (...)
2017-10-07 14:31:00日本打者都是悲劇，被韓國屌打
變壯的過程不是只增重而已...還得不犧牲原來的機動能力lr44日本打者哪裡都是悲劇了???
作者:
QUIBECK (☆榮舞衣子大好き☆)
2017-10-07 14:33:00練這麼多有屁用 和製大砲在MLB還沒有成功過的
和制大砲沒成功???大松井不算嗎...韓國人有贏他的喔
作者:
lr44 (...)
2017-10-07 14:36:00日本打者哪裡悲劇XDD 你日職迷??松井砲管在美國都砍半了，還在松井
松井秀喜 日職10年332支 美職10年175支直接砍半了 最好是成功啦 噗噗
作者:
lr44 (...)
2017-10-07 14:38:00遑論其他赴美的日本打者，根本笑話
我就不提神之一朗...就城島健司，請問有韓捕贏過他的嗎
其他日本打者就不用講了 什麼青木之類的只是MLB跑龍套的小槍和製大砲只有悲劇
作者:
lr44 (...)
2017-10-07 14:40:00城島扛國家隊四棒，也是被美國退貨，悲劇代表
還韓國打者屌打日本咧,黃載均,金賢洙,朴炳鎬表示:
我鷹柳田可是能反方向打出大阪蛋5層觀眾席的打者....
作者:
lr44 (...)
2017-10-07 14:42:00還有岩村，福留等日本頂級打者，到美國都變丙級
作者:
lr44 (...)
2017-10-07 14:43:00和製鳥搶，實在不值一提
岩村與福留我們都很清楚它們是偏向走攻守合一的長槍...真的要說有砲的只有大松井...但並不表日本沒人....就大松井那個年代...日本算強力重砲的只有松中還有中年復活的山崎武司...接下來就是西武的中村剛也只是這些人的位置都很尷尬...只能站一壘與DH
作者:
painvano (河蟹になりたい)
2017-10-07 14:53:00幹嘛和那種專門討噓的anti認真 你越認真他越high
依他們的守位自然無法挑戰MLB，除非學大浩只是去圓夢..p大所言甚是...這些討噓的多半平常太閒沒事幹...
作者:
mm978 ( )
2017-10-07 15:15:00又在殺豬公
作者:
jcll (救照片中..><)
2017-10-07 16:45:00日職打者杯具?我記得這幾次對日職組成隊伍的正式比賽 台灣都被打爆...再杯具還是把你狂打....
作者:
citpo (GOOD JOB)
2017-10-07 17:09:00練揮棒 結果輸在投手怎麼辦
城島如果算被退貨的話 那韓國打者更慘吧 不到兩年在mlb鳥獸散 朴炳鎬金賢洙黃載均...... 現役只剩下Choo
作者:
qqq1234 (王大樹)
2017-10-07 20:20:00說個笑話 日本打擊不好 現在在看的亞錦賽不知是不是平行時空
作者: OguriYui (T8小栗推し) 2017-10-07 21:06:00
就有人永遠只活在國內沒辦法，笑死
作者:
mm978 ( )
2017-10-08 09:47:00殺豬公，到美國就現出原形