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mygo198 (老a)
2016-11-07 11:37:45中華職棒／統一獅秋訓日誌 不服輸的林子崴重新出發
體育中心／綜合報導
2016/11/07 10:15:07
2016年，是獅隊林子崴第二年球季，也是接受完整賽事的考驗，今年林子崴一軍出賽29場
，曾擔任先發、中繼，繳出2勝5敗，中繼點3，防禦率7.38，對於自己表現成績很不滿意
，因為自己傷勢影響，導致自己在出賽投球品質不佳，但這些都不是藉口，因為只要站上
投手丘上，就是要拿出自己最好表現為球隊貢獻。
今年完整球季對於林子崴而言最大的收穫就是學習如何調整自己，及比賽過程危機處理經
驗累積，相較第一年季中剛進入職棒，僅有短短幾個月，如何讓自己在一整年球季，調整
自己的狀況維持競爭水平，發現自己不足的地方，透過秋訓訓練累積自己的能量。
秋訓期間，除了球隊予以的訓練課程外，自己也強化重量訓練、小肌肉訓練及核心機能，
避免今年度季末時因肌耐力及核心體能下滑，導致引起腰傷無法出賽，除了訓練外，藉由
秋訓訓練調整，先把自己的身體狀況調整回來，才能迎接接下來的春訓訓練，用最佳的身
體狀態去迎接明年球季。
面對明年挑戰，林子崴以先發為目標做準備，最主要把自己身體狀況維持健康，把握每一
次出賽機會，投出好的比賽品質內容，才能有穩定成績，而避免今年從先發投不好，轉至
中繼，又轉到救援，再回到中繼。面對明年的目標，自己期待能夠站穩先發，讓自己的定
位更明確，當然最重要的是自己得透過訓練強化自己，讓自己球技和心理層面都有所提升
，才能達到自己想要的目標。
http://m.nownews.com/news/2296680
作者:
YKM519 (來聊天吧)
2016-11-07 11:40:00已經不期待了。 復活算賺到。沒有就算了
作者:
sanders (人生的重要轉折)
2016-11-07 11:41:00先把球速回到140吧 這麼年輕球速卻一直掉 跟同隊江辰彥一樣 老人球速差投法 看看義大一堆左手火球男 小葉是捕手耶
作者:
njnjy (邱若男我要幹死妳)
2016-11-07 11:44:00有傷還不去二軍養傷 先發中繼兩邊跑
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hermionex (hermionex)
2016-11-07 11:47:00水貨 去崇越吧
作者:
billmin (hahaha)
2016-11-07 11:52:00先轉隊去富邦吧
作者:
kkky7 (azx123)
2016-11-07 11:58:00轉來富邦吧！
作者:
ericlou (ericlou)
2016-11-07 12:06:00來吧
現在講太多也沒用，看統一能不能找到好的投教慢慢養吧
作者:
Elate (Busy in my Life)
2016-11-07 12:13:00有傷的魔法學校都不會收的
作者:
puput (哈亞多)
2016-11-07 12:24:00格格問題真的只有這個嗎 今年從季初慘到季末阿 都很慘
作者:
novelfun (台灣健兒奮力不懈)
2016-11-07 12:27:00失速列車
作者:
njnjy (邱若男我要幹死妳)
2016-11-07 12:33:00季初他好像很聽杜老爺的話練曲球..?杜一轉牛棚教練 獅投均速幾乎都有提升
作者:
gpgpgpgp (黃金打造二馬金身)
2016-11-07 12:40:00第一指名....
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mibbl0 (mib)
2016-11-07 12:43:00球速還會回到145km以上嗎?
作者:
aak (回不去了)
2016-11-07 12:52:00為什麼不選王柏融？
作者:
Messi100 (立馬幫幫忙!)
2016-11-07 13:01:00壞掉惹
作者:
ueiueiuei (十元買早餐 - 八元買豆干)
2016-11-07 13:03:00等等，秋訓投教是?
作者:
zxc0913 (水菜粒)
2016-11-07 14:06:00再好的牌也會被玩壞啦
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peruman (美麗人生)
2016-11-07 14:47:00加油~
作者:
lionsss (l07300617)
2016-11-07 14:57:00今年春訓被球打到後，整個感覺就不見了...
作者: bing6715 ( ) 2016-11-08 08:51:00
心態問題 加油