昨天去打擊練習場打了7個代幣210顆硬球，不知道是熱身不夠還是出力不當，
打完球之後右手隱隱作痛，吃晚餐時居然沒有辦法正常拿筷子，
好在今天已經正常了，只是還有點痛。
問一下大家，大家去打擊練習場一般都打幾顆球？不知道每次打幾顆球，
會比較適合一般沒有受過棒球訓練的人？打比較快的球會不會比較容易受傷？
作者:
howlong (走路之神)
2013-08-28 17:09:00有在打 打個100顆就差不多了 沒在打的別太硬來啊
我每周運動2次左右，通常都打左打或是140的右打。
作者:
sony1256 (黃金海岸一日éŠ)
2013-08-28 17:10:00這很正常
作者:
goatyoung ( I"m 羊~* )
2013-08-28 17:27:00打比較快的球 容易沒打到甜蜜點.. 手會震到..
作者:
rexmu (雷克斯)
2013-08-28 17:57:00打較快的球容易打不好或跟不上擠到 又是硬球 手就會痛了...
作者:
rexmu (雷克斯)
2013-08-28 17:58:00另外打之前一定要熱身 進去打擊區一定要戴打擊頭盔 別鐵齒
我有一次趁優惠一枚30顆 卯起來打了4局 打到手破皮流血
作者:
tempoyo (張tempo)
2013-08-28 19:15:008枚
作者:
herolgg (句點王)
2013-08-28 19:47:00之前大聯盟有無限暢打,打過30枚朋友50枚
作者:
herolgg (句點王)
2013-08-28 19:48:00不常打的人打個2-3枚,會比較好
作者:
tsohg (不爭之爭)
2013-08-28 20:09:00多打幾次就好了 慢慢加上去 之前常打都打兩百左右
以前我最多曾經在某個無限暢打的地方，打快1000球。不過那時候是打軟球，球速130，所以還好沒有很痛。
作者: rrrsss (阿 浩) 2013-08-28 23:07:00
大魯閣學生日的時候 200元打400多球