目前27w, 第一胎。一直搞不清楚胎動和宮縮
直到上星期六晚上，那時我平躺著，寶寶的胎動就是跳一下跳一下這樣
突然我看到我的小腹漸漸隆起，緊緊地繃在那裡！繃著約2分鐘。
隆起範圍是：肚臍下方、小腹中央、2個拳頭大。
後來昨天午餐、晚餐時間都坐著的時候，也覺得肚子緊緊、腰痠酸
但因為是坐著，所以我分不太出來，不知道「擴建房子」會不會也有這種感覺。
然後剛才我還在睡覺，也是躺著的狀態感覺到小腹越來越緊，也持續繃住約1-2分鐘。
問題一、
爬文不斷看到宮縮是「整個」肚子變硬，但我肚臍以上的位子還是軟的。
這是宮縮？還是寶寶頂住了？
問題二、
我有打電話詢問醫院衛教室，他說因為我也無法確定形容，請我先看醫生再說
請問有沒有媽媽也這樣去看過醫生，但看醫生的時候就一切正常...
這樣會看出什麼嗎？
問題三、
爬文看到，如果是宮縮，那就要多休息。是指一定要平躺嗎？
我在初期著床性出血時醫生說休息就是平躺，
但我不知道現階段只要不動、坐著也算休息，還是一樣平躺才算有休息到
謝謝大家！